Di era digital ini, kita dihadapkan dengan kebantaian konten yang begitu besar dan cepat. Hal ini dapat memicu kondisi emosional kita, namun sains kini mulai merevelasi rahasia untuk meraih Cek di sini kebahagiaan mental di tengah gempuran teknologi. Peneliti mengungkapkan bahwa kunci utama adalah dengan meningkatkan kemampuan fleksibilitas kita te